，我无法向您提供当前的、特定的公司信息。我的知识截止到2021年，而且我无法浏览互联网或访问实时数据。因此，我不能为您提供上海的SEO外包公司的详细信息。
然而，我可以给您一些关于SEO外包的一般信息。SEO（搜索引擎优化）外包是一种委托给专业团队或公司的服务，旨在提高网站在搜索引擎结果页面中的排名。通过优化网站的内容、结构和技术，SEO外包公司可以帮助提高网站的可见性，增加有机搜索流量，并改善网站的用户体验。
选择一个适合您需求的SEO外包公司需要考虑多个因素，包括他们的专业知识、经验、声誉和报价等。您可以通过以下方式来找到合适的SEO外包公司：
1. 参考口碑和评价：寻找过去客户的反馈和评价，了解公司的信誉和服务质量。
2. 查询案例研究：研究公司过去的项目和成果，看看他们是否在类似行业或市场上取得了成功。
3. 与多家公司进行沟通：与几家SEO外包公司交流，了解他们的服务范围、定价和工作流程，以便做出比较和选择。
4. 询问关键问题：询问公司关于他们的SEO策略、技术能力、团队成员和预期的结果等方面的问题，以便评估他们是否能满足您的需求。
请记住，在选择SEO外包公司时，要明确沟通您的目标和期望，以便他们能够为您提供最佳的解决方案。
希望这些信息对您有所帮助！如果您有其他问题，我会尽力回答。
阜新seo：
阜新是位于辽宁省东北部的一个城市，也是辽宁省下辖的地级市。阜新市位于辽东半岛的中部地区，地处东北地区的辽宁省。阜新市境内地势起伏较小，主要为平原和丘陵地貌。
阜新市的经济以重工业为主，主要包括煤炭、钢铁、石油化工、机械制造等行业。阜新市拥有丰富的煤炭资源，是重要的煤炭产区之一。钢铁工业也十分发达，阜新市有着较大规模的钢铁企业和冶金企业。此外，阜新市还有一些规模较大的石油化工企业和机械制造企业。
在推动经济发展的同时，阜新市也注重城市建设和旅游业的发展。阜新市拥有丰富的历史文化资源，其中包括古代文化遗址、古城墙、古寺庙等。著名的旅游景点有汤河口石窟、鞍山潘金莲旅游度假区等。此外，阜新市还举办一些文化艺术活动和节庆活动，吸引了不少游客。
在SEO（搜索引擎优化）方面，阜新企业和网站也可以通过一系列策略和技术来提高在搜索引擎中的排名和曝光度。以下是一些常用的SEO技巧：
1. 关键词优化：通过研究用户搜索习惯和竞争对手的关键词，选择合适的关键词，并在网站内容中进行合理的关键词布局。
2. 内容优化：提供高质量、有价值的内容，吸引用户访问和分享。优化标题、描述和标签等元素，使其与关键词相关，并提高内容的可读性和吸引力。
3. 网站结构优化：优化网站的结构和导航，使搜索引擎能够更好地理解和索引网站的内容。提供清晰的网站地图和内部链接，方便搜索引擎抓取和索引页面。
4. 外部链接建设：通过获取高质量的外部链接，提高网站的权威性和信誉度。可以通过与相关行业的网站进行合作，发布有价值的内容，引导其他网站链接到自己的网站。
5. 移动优化：随着移动设备的